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发布于2019-07-08 10:51:21 来源:juuluu.net 作者:Laishu
导读: 早晨时,美玉从客厅阳台向远方一望,眼前所见又是雾濛濛的城市,心情瞬间也被许多挂虑所笼罩。她住在高楼华厦,原本无遮掩的好景色,这些日子却因为空污问题必须门窗紧闭,免得让PM2.5影响到家里的空气质量。她

早晨时,美玉从客厅阳台向远方一望,眼前所见又是雾濛濛的城市,心情瞬间也被许多挂虑所笼罩。她住在高楼华厦,原本无遮掩的好景色,这些日子却因为空污问题必须门窗紧闭,免得让PM2.5影响到家里的空气质量。她与孩子们原本就有过敏性鼻炎的体质,因空污变本加厉。打喷嚏、鼻子痒,连带引发眼睛过敏─眼睛痒、眼睛红、眼屎分泌物变多,视力似乎也受了影响。(推荐阅读:台北市“空污假”未纳室内工作者 6招自我防护)

眼痒之证 皆因肝、胆二经风邪冲发

中医观点来看眼睛过敏的问题,在《医宗金鉴.眼科心法要诀》中指出,“眼痒之证,皆因肝、胆二经风邪冲发所致。”中医理论所指的风邪,一方面与外来导致过敏的刺激因子相关;另一面与个人体质有密切关联,特别是肺与肝胆脏腑。

有些人眼睛过敏发作时,不仅在眼睛周围痒,甚至越揉越痒,连眼睛里面都感觉极痒难忍。中医从祛风止痒、兼以清肝胆热的治疗原则下手,根据个人体质差异给予用药加减,不仅可以透过体质的根本调理、减轻眼睛过敏症状,也能让您的气色变得更好。

假日时,建议父母亲带孩子到空气清净的郊外山区,呼吸净肺;暂时放下3C,让青山绿水放松您的视野,这也是最上算的健康投资!

(图片来源:shutterstock)

缓减眼睛痒 中医花草来帮忙

大家可能喝过菊花普洱茶或薄荷花草茶。 其实菊花和薄荷也是常用在治疗眼睛过敏的众多中药材之一。

菊花:《本草备药》记载味兼甘、苦,性禀平和。归肺、肝经。功效能疏散风热,平肝明目。台湾现在也有本地产的优质菊花,如苗栗铜锣,气味清香。

薄荷:《本草备药》记载性味辛、凉。能消散风热,清利头目。薄荷属于唇形科多年生草本植物,富含挥发油,也是在台湾容易种植,常见的香草植物。

以上两味花草,菊花可用已干燥的5朵、新鲜薄荷叶3片,冲泡适量热开水,待温度稍凉后饮用。此外,在冲泡过程中的温和蒸气,也可以用来薰蒸眼睛,外用内服,一举两得。若有需要上述中药材的处方,应有合格中医师的诊断处方,才能对症下药,达到疗效。(推荐阅读:【一日一穴位】攒竹+丝竹空 减少眼睛痒、干涩、疲倦)

(本文作者为中国医药大学附设医院中医部主治医师陈莹陵)

<本专栏反映专家意见,不代表本社立场>

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