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导读: 大肠癌是健康隐形杀手,研究显示,服用低剂量阿斯匹灵,可阻止身体大肠息肉复发,减低罹患大肠癌的风险。不过,专家提醒,阿斯匹灵(Aspirin)老药新用仍存有诸多高风险,建议民众...
大肠癌是健康隐形杀手,研究显示,服用低剂量阿斯匹灵,可阻止身体大肠息肉复发,减低罹患大肠癌的风险。不过,专家提醒,阿斯匹灵(Aspirin)“老药新用”仍存有诸多高风险,建议民众不要为了防癌而随意服用,应与医师讨论才能安全用药。
大肠癌发生率近年高居国内癌症第1名,医学界一直认为,大肠息肉极有可能引发大肠癌。卫生福利部桃园医院顾问医师邱淑媞指出,想要远离大肠癌,健康的生活习惯是关键之一,另外早期发现早期治疗,则是控制病情的不二法门。
用药有风险 防肠癌需谨慎
虽然有研究显示,长期规律服用低剂量阿斯匹灵(每日75毫克以上),除可降低心肌梗塞及中风发生率、降低大肠腺瘤(瘜肉)发生率,亦能降低大肠癌发生率与死亡率,但服用时间必须达5至10年以上,效果才较明显。
然而,阿斯匹灵最常见的副作用就是肠胃道毒性,包括:恶心、呕吐、胃灼热、溃疡等,且易增加出血的危险,民众千万不可将它当作“万灵丹”,仍须经过医师评估相关风险及可能的益处后,再决定是否安全服用。
用药先评估 降低风险优先
前国民健康署长、顾问医师邱淑媞强调,并不是每个人都需要或适合长期服用阿斯匹灵,来预防心血管疾病及大肠癌。50岁以上民众、有三高(糖尿病、高血脂、高血压)病史、有吸菸等状况,可经由医师详细评估病史与风险来决定。
基本上,若本身属于“出血”的高危险群,不建议用药预防;这包括:有消化道溃疡相关病史、有出血倾向、有肝肾疾病、血小板低下;或高龄、高血压未能妥善控制等。或者是50岁以下及70岁以上者,亦不建议。
饮食3多5少 筛检不可少
而要预防大肠癌,不论是否用药,最安全且效益最全面的预防,仍是良好生活习惯与定期筛检。生活习惯,包括“3多5少”。“3多”即多吃蔬果、多选吃含防癌植化物及营养素的食物。如抗氧化物、蒜素、叶绿素等,并多吃高纤维食物。
“5少”即减少脂肪摄取、少吃红肉及加工肉类、少吃甜食、少吃烧烤、烟燻及高温烹调食物,并要节制饮酒。且应充足运动、适当日晒、避免肥胖与糖尿病。
同时,大肠癌筛检更是不可少的防线,50至74岁所有民众应至少每2年做1次粪便潜血检查,或每10年做1次大肠镜检查。而若有三高、家族史、抽菸、体重过重的高危险男性族群,可考虑40岁以上开始受检;若家族成员曾有大肠癌病史,更需提早至30岁开始检查,将可大大降低癌症威胁。

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