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导读: 高血压其实是一个难缠的疾病,还会引起来一些难缠的并发症,高血压是我们的生活中比较常见的一种心血管疾病。但是现在有部分的青少年也患上了这样的一种疾病。...

高血压其实是一个难缠的疾病,还会引起来一些难缠的并发症,高血压是我们的生活中比较常见的一种心血管疾病。但是现在有部分的青少年也患上了这样的一种疾病。高血压不可怕,关键在于你平时要如何来对待它,以下4种是引起高血压的病源之一,尤其第一个,无论男女,很多人经常在用。

白酒: 俗称烧酒。明·李时珍称之为“纯阳毒物,与火同性,过饮不节,杀人顷刻。”现代有学者认为,白酒中的酒精成分在肝脏内影响内源性胆固醇的合成,使血浆胆固醇及甘油三酯的浓度升高,造成动脉硬化。同时可以引起心肌脂肪的沉积,使心脏扩大,引起高血压和冠心病。因此,患有高血压者,切勿多吃烈酒。

食盐:性寒,味咸。国内外许多医学专家都指出,吃盐过多是引起高血压病的重要原因。食盐量多少与血压有直接关系。因此,凡患有高血压病者,切忌多吃盐。

鸡肉:性温,味甘,肥腻壅滞的食物。“鸡肉,善发风助肝火。”由于鸡肉性温助热易动风,尤易引起内中风,故高血压者及有中风先兆之人忌食之,尤其忌吃公鸡的头、翅、爪。

猪肝: 由于猪肝中胆固醇的含量较高,据分析每100克猪肝中,含胆固醇约368毫克,常吃多吃猪肝,对高血压及高血脂不利,故应适当忌吃为妥。

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