今日要闻

十大网络博彩大平台

2018-12-23 00:50 来源:juuluu.net 作者:Laishu
导读: 如何调理鼻炎 鼻炎应该怎么改善

顽固性鼻炎应该怎么治疗?在日常生活中,总会有一些人把鼻炎当成感冒来治疗,最终的结果是无法治愈,导致自己总会清涕潺潺,喷嚏不断,难受不已。告诉你鼻炎可不是小病,它会严重困扰着人们的生活和工作。那么,生活中如何调理鼻炎呢?有什么好办法来改善鼻炎吗?

如何调理鼻炎?

一、盐水洗鼻

此招能有效缓解过敏性鼻炎。冲洗鼻腔应选用生理性盐水(浓度为0.9%),建议采用专门的鼻腔清洗器和配套的清洗盐。

具体做法是:清洗双手,将适量煮沸过的自来水、蒸馏水或无菌水加入洗鼻器,再按照比例加入盐。盖好瓶盖后,将瓶盖上的鼻塞器堵住一侧鼻孔,身体略向前倾。用嘴呼吸,挤压洗瓶即可。

清洗时注意:

1、清洗前先擤鼻涕;

2、水温要与体温相当,不要直接用自来水;

3、冲洗鼻腔时,水不要从嘴里吐出来,一次用一整瓶盐水,每个鼻孔半瓶。

二、针灸

建议在耳鼻喉科确定鼻炎类型后,通过针灸疗法改善症状。

针灸时所取的穴位多分布在鼻部周围和四肢,通常隔日针灸1次,每次20~30分钟。治疗的疗程视鼻炎的具体类型而有所差异,急性鼻炎约为3次,其他类型的鼻炎需要10次左右。

此外,合理饮食和锻炼,注意休息也是预防过敏性鼻炎必不可少的。

三、饮食调理鼻炎

1、金针菇:这也是一种对避免过敏性鼻炎的食物,经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物。

2、胡萝卜:最近,日本专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。

3、蜂蜜:每天最好喝一勺蜂蜜。因为蜂蜜中含有微量的蜂毒。在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。蜂蜜里面含有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。

4、大枣:日本学者研究发现,红枣中含有大量抗过敏物质――环磷酸腺苷,只能暂时性阻止过敏反应的发生。大枣水煎时掰开煎为好,煎熬时不宜加糖。

声明: 凡注明为其他媒体来源的信息,均为转载自其他媒体,转载并不代表本网赞同其观点,也不代表本网对其真实性负责。如系原创文章,转载请注明出处; 您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请即联系,本网将迅速给您回应并做处理。邮箱:[email protected]

今日要闻

热门阅读