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来源:juuluu.net 作者:Laishu
导读: 【男子吃5斤辣椒】最新推荐阅读膳食指南知识,近来【男子吃5斤辣椒】的膳食指南知识成为广泛关注的热点,【男子吃5斤辣椒】与它有关的最新内容是什么【男子吃5斤辣椒】可以学习到哪些知识。
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吃辣椒有哪些好处

  吃辣椒的4大好处

  吃辣椒身材更苗条。《英国营养学杂志》的一项研究发现,吃饭时加两勺干辣椒粉的女性,比那些不吃辣椒的女性,吸收的热量和脂肪量都要少得多。如果你不能吃辣的,可以试着从早餐开始吃一点点辣椒酱。

  吃辣椒能强健肌肉。美国南卡罗来纳大学的研究者们认为,辣椒中的姜黄色素能帮助肌肉在大量运动后恢复正常。因此,在进行大量运动前可以吃些辣椒。如果你不习惯吃辣,可以试着把辣椒掺在面包里。

  吃辣椒让思维敏捷。美国加州大学的一项研究发现,辣椒中的姜黄色素还能帮助大脑进行“大扫除”,从而有效防止老年痴呆的发生。为了身体健康,做饭时在米饭或豆制品上洒点辣椒粉或咖喱粉吧。

  吃辣椒使人心情愉快。美国纽约大学的科学家们认为,辣椒素能激发人口腔内的“疼痛感受器”,继而向大脑发出一种信号,使大脑分泌出一种让人感觉良好的化学物质。这种物质不仅能缓和辣味带给人的刺激,而且能有效改善人的情绪,使人心情愉悦。如果你想让自己心情好一些,不妨试着在沙拉或汤里加点辣椒吧,看看能不能收到意外的效果。

  那么,吃辣椒需要注意的是什么呢?

  吃辣椒的注意事项

  过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠粘膜,使其高度充血、蠕动加快,引起胃疼、腹痛、腹泻并使肛门烧灼刺疼,诱发胃肠疾病,促使痔疮出血。

  患食管炎、胃肠炎、胃溃疡以及痔疮等病者,均应少吃或忌食辣椒。

  辣椒的性味是大辛大热,所以火眼、牙疼、喉痛、咯血、疮疖等火热病症,或阴虚火旺的高血压病、肺结核病,也应慎食。

  辣椒虽然好处多,也不宜多吃哦。

天天吃生鱼片男子上厕所排出1.6米虫虫

爱吃生鱼片的人要注意了!美国加州有名男子几乎天天吃鲑鱼生鱼片和寿司,没想到日前上厕所时,发现下体有小头在蠕动,竟排出长达1.6米的绦虫,只好赶紧用卫生纸包好外带,向医生求助。

据英国《每日邮报》报导,网络节目《This Won’t Hurt A Bit》邀请医师巴恩(Kenny Bahn)分享过去经手过的病例,他透露这名病患到急诊室就医时,先声称自己有血便,后来又向医生表示,上厕所时感觉有东西要从下体爬出来,还感觉虫虫正在左右蠕动,内脏好像要掉下来,后来竟排出一条长约1.6米的虫,他赶紧把虫拿掉,并用卫生纸包好,带到医院就医。

男子体内的寄生虫长约1.6米,后续已接受药物治疗排出仍在体内的虫虫。(图/翻摄自每日邮报)

巴恩指出,男子说自己没有出国,但几乎每天都吃生鱼片,研判应该是吃生鱼片时,把寄生虫一起吃下肚。美国疾病控制与预防中心(CDC)去( 2017 )年也发表报告,指出阿拉斯加沿岸的野生鲑鱼验出含有日本绦虫,也就是说不只亚洲鱼类,任何在美国太平洋沿岸的鲑鱼,都有可能感染到日本绦虫。目前,男子已接受药物治疗,要排除其他仍在体内的绦虫。

有专业医师表示,要是吃下此寄生虫,最长可在肠道生长达10米,长久寄生下恐导致贫血,造成肠阻塞,甚至压迫器官,如未治疗,虫虫会蔓延到胆囊,引发胆囊炎,严重会导致贫血、剧烈腹痛、发烧,甚至影响到心脏和肝脏。因此医生建议,最好还是尽量不吃生食。

睾酮水平和辣椒有相关性

  那么问题来了,能不能吃辣究竟是由什么决定的呢?曾经有社会学家提出,男人吃辣是为了显示他们的男性气质。于是一群法国研究者决定研究一下男人和辣椒之间的关系。

  睾酮水平和辣椒有相关性

  睾酮(一种雄性激素)被认为是与男性气质和行为非常相关的影响因素,所以研究者们选择睾酮作为测量对象。

  研究者招募了144名法国男性作为被试。研究者首先询问了被试对于辣的食物的喜好程度,然后在实验室中为他们提供土豆泥作为食物。

  被试被告知他们可以随意选用辣椒和盐作为佐餐调料。在进餐完成后,被试需要报告他们觉得刚才吃的食物有多辣。

  研究发现,睾酮水平高的被试会在土豆泥里加入更多的辣椒,而在加盐的量上,睾酮水平高和低的被试并没有差异。

  虽然研究者们发现了睾酮水平高的男士更喜欢吃辣,但是并无法解释这一现象背后的原因。有可能是高睾酮水平导致了对辣的喜爱,但也有可能是食用辣椒素让睾酮的水平升高。

  能否吃辣与遗传、地域相关

  还有一些因素会让男性更喜欢吃辣。遗传因素和人格特点都被证实与能不能吃辣有一定的关系。

  而地域也是人们不能忽略的因素,比如湖南、四川、重庆的人大多爱吃辣,而上海、江浙一带喜欢吃辣的人就会偏少。

  因此,吃辣似乎更多的是一种生活习惯,而研究也证实了,一个人吃辣椒吃的越多,就会越喜欢吃辣的感觉。

  这样看来,与能否吃辣相关的因素非常多,睾酮水平只是其中的一个。所以,用能不能吃辣来判断男人的雄激素水平可并不靠谱!

辣椒六大养生奇效治疗咳嗽感冒

  一、养生价值高

  1、促进血液循环助长寿

  由于辣椒具有强烈的促进血液循环的作用,因此可以改女性怕冷、冻伤、血管性头痛等症状,又能增进脑细胞活性,有助延缓衰老,纾缓多种疾病。

  2、治疗咳嗽感冒

  辣椒含有丰富的维生素C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇;此外,辣椒还含有较多的抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病;同时,辣椒还可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感冒。

  3、预防胆结石

  常吃青椒能预防胆结石。青椒含有丰富的维生素,尤其是维生素C,可使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,从而预防胆结石,已患胆结石者多吃富含维生素C的青椒,对缓解病情有一定作用。

  4、改善心脏功能

  以辣椒为主要原料,配以大蒜、山楂的提取物及维生素E,制成“保健品”,食用后能改善心脏功能,促进血液循环。此外,常食辣椒可降低血脂,减少血栓形成,对心血管系统疾病有一定预防作用。

  5、健胃、助消化

  如前所述,辣椒对口腔及胃肠有刺激作用,能增强肠胃蠕动,促进消化液分泌,改善食欲,并能抑制肠内异常发酵。我国一些医学、营养专家对湘、川等省进行调查,发现这些普遍喜食辣椒的省区,胃溃疡的发病率远低于其他省区。这是由于辣椒能刺激人体前列腺素E2的释放,有利于促进胃黏膜的再生,维持胃肠细胞功能,防治胃溃疡。

  6、降血糖

  牙买加的科学家通过实验证明,辣椒素能显著降低血糖水平。

  二、做法十大网络博彩大平台

  1、在切辣椒时,先将刀在冷水中蘸一下,再切就不会辣眼睛了。

  2、辣椒适用于炒、拌、炝和做泡菜或做配料,如“辣子鸡丁”、“青椒炒肉丝”、“糖醋青椒”等。

  3、 维生素C不耐热,易被破坏,在铜器中更是如此,所以避免使用铜质餐具。

  4、烹调用途:鲜用可作蔬食,如用作拌制色拉。红椒粉为烹制匈牙利牛肉的必备香辛料。或用作食品的点缀品,如焖炖马铃薯等。

  三、注意事项

  1、过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠粘膜,使其高度充血、蠕动加快,引起胃疼、腹痛、腹泻并使肛门烧灼刺疼,诱发胃肠疾病,促使痔疮出血。

  2、患食管炎、胃肠炎、胃溃疡以及痔疮等病者,均应少吃或忌食辣椒。

  3、辣椒的性味是大辛大热,所以火眼、牙疼、喉痛、咯血、疮疖等火热病症,或阴虚火旺的高血压病、肺结核病,也应慎食。

  (编辑:瑞婷)

震惊!台北一男子经常吃这种肉类,突然全身感染到这种病!比小龙虾恐怖100倍,快分享出去别再吃了!!

亲,你还在吃寄生虫吗?你真没看错,寄生虫。。。

每年进入春夏之交,是食用黄鳝的旺季,但你可能不知道,黄鳝体内有多种寄生虫,烹熟都未必能杀死。这些寄生虫、解剖黄鳝时,用肉眼都能看见!

某君的爸爸是黄鳝控,拿手绝活爆鳝面,三天两头要做一回。

有一天老爸从市场上买了一斤多黄鳝,杀的时候发现,黄鳝体内有很多会动的虫子,

看上去很恶心,这些虫子生命力很强,用开水烫了三次都没死掉!老爸不敢吃了

这黄鳝里那么多虫子哪里来的?吃进胃里会怎样?对人体有危害吗?

来吧,实验走起!

黄鳝的这些寄生虫能被我们的胃液杀死吗?

就在那个农贸市场,实验君一口气买了10斤黄鳝,老板说都是养殖的。

首先我要模拟一个黄鳝被咀嚼后进入胃里再被胃液消化的过程。

先把黄鳝的肌肉和内脏分别加入清水,然后用搅拌机充分打碎,(这是模拟咀嚼的过程)

然后用跟人体胃液的成分几乎一样的消化液(包含胃蛋白酶、氯化钠、稀盐酸和水)和黄鳝肉渣与内脏渣充分融合,模拟胃液的消化。

看,这就是“人造胃液”中的黄鳝肉,恶心吧。既然做实验嘛,一定要科学。

接下来实验君来模拟黄鳝在我们胃里被消化的过程。

有把这杯东西放到37度(与人体温度相同)的恒温箱里孵育4个小时,

(因为一般来说经过4个小时的消化,人体胃液能把大部分微生物杀死)。

为了模拟胃部的蠕动,每隔10分钟就把温箱里的消化液拿出来搅拌一次, 4小时后黄鳝肉和内脏的被消化完成了这样:

那这杯粉红色液体里到底有没有寄生虫呢?

实验君把它放在解剖镜下观察。我勒个苍天!一大片蠕动的虫子!透明的表皮,黄色和白色的身体,有的展开身子像蚯蚓一样游动,有的盘起来像螺蛳一样!可以想像这些家伙在我们的胃里会是什么样!

颚口线虫

医生说,从黄鳝沉渣里挑出来的叫做颚口线虫,用肉眼看非常小,最长的可能也就几毫米,实验人员在我们买的10斤黄鳝中,找到了250条颚口线虫!而这些只是颚口线虫的幼虫,它们在黄鳝体内还会长大!

下面这只“未成熟”成虫看起来就明显大了几倍,褐色的身体,头还在转动。

看到了吗?即使经过咀嚼、胃液消化4小时后,这种虫子仍然能在你体内存活!

那么,感染这种虫子后有什么症状呢?

杭州就有位女患者就因为吃黄鳝,染上了颚口线虫。这些红色的线条是虫子在人体皮肤下游走的痕迹。

鳝体内的寄生虫对人体有多大危害?

实验君请教了全国最顶尖的寄生虫病研究机构之一浙江省医学科学院寄生虫病研究所。

专家说颚口线虫病是最危险的寄生虫病之一,它的潜伏期很长,几年甚至十几年虫子都能存活,而且不停地在人体内游走。游到哪里,就会对哪里的组织器官带来损伤。

除了骨头以外,基本上所有的组织器官它都能去,如大脑、眼睛、心脏、肺等等。一旦钻进人的大脑,那就非常危险了,可能会剧烈的头痛、癫痫、昏厥,甚至死亡。

如果已经感染了,治疗方法是:服用阿苯哒唑和伊维菌素。但最大的危险是误诊。

另外,颚口线虫也存在于黑鱼、汪刺鱼、鲶鱼、鳗鱼里。

青蛙、泥鳅这些动物肚里也有寄生虫,因为这些动物都以食小虫为生,所以体内很容易寄生各种细虫。

还有,并非高价的进口黄鳝就没有危险,上海检验检疫局曾对外披露,该局连续从9批次印度尼西亚和菲律宾进口黄鳝中检出颚口线虫。

男子“迷恋”吃泡面导致猝死

  每天两包方便面

  食盐摄入量超标

  先来看一组数据:世界卫生组织建议的每日盐适宜摄入量3~5克,台湾“民众健康局”建议的摄取量每天大约是2.4克,《中国居民膳食指南》推荐每日每人摄入食盐应小于6克(一个普通啤酒瓶盖装盐,平装满一盖,即相当于5~6克食盐,如果用矿泉水瓶盖来量,大约是半瓶盖的量)。

  我们在超市方便面货架随机查看了几种方便面,红烧牛肉面的氯化钠(盐)含量,基本在2000毫克(2克)左右,一包酸菜方便面的氯化钠含量通常超过3000毫克。也就是说,每天吃两包方便面,食盐的摄入量就会接近甚至超过6克的标准,再加上从其他饮食中摄取的盐分,会大大超标。

  再来看调料包,方便面调料包通常有2~3袋,一个是液态油包,或是加了动物油的酱包;另一个是盐、味精、香辛料等混合的粉包;有的还有一包少量脱水蔬菜。调料包的第一大成分是脂肪。如果是酱包,油脂含量通常超过50%。如果是油包,所含脂肪超过95%,以不饱和脂肪为主。粉包中含有大量盐分、香料和添加剂等。

  调料包油盐含量过高也是健康隐患。人体摄入脂肪过多,会引起肥胖,带来脂肪肝、高血脂、高血压、高血糖等疾病。同时,油脂经高温加热,营养价值也会降低,其中的维生素A、E,胡萝卜素等营养成分都会遭到破坏。

  专家指出,方便面汤中的主要成分为食盐、白砂糖、甜蜜素、柠檬酸、肉类香精等多种食品添加剂,对人体健康并没好处,最好不要多喝。

  吃盐过多是引起高血压的重要因素

  “食盐的主要成分就是钠盐,食盐的摄入与高血压病显著相关。食盐摄入量高的地区,高血压的发病率也高。”西南医院心血管科教授迟路湘说。

  据调查,吃盐量大的人群中,患高血压者占10%;吃中等量盐者高血压发病率占7%;吃盐量极少者,高血压发病率不到1%。因此,高血压病人不宜吃盐过多,就是血压正常人也不宜食用过多的食盐。

  “一包方便面含盐量通常有2~3克,如果一日三餐都吃方便面,每天摄入钠盐的含量就会超标,患高血压的几率的确可能上升。”迟教授说。

  方便面当主食容易得感冒

  一日三餐都吃方便面,氯化钠摄入过多,还有这些风险:

  动脉粥样硬化

 

  吃盐多会使血浆胆固醇升高,有促进动脉粥样硬化的作用。

  胃癌

  高浓度食盐可破坏胃黏膜,诱发胃癌。日本的胃癌患者以东北部的秋田、山形两县爱吃咸的地方为最多。患胃癌的也多。患胃癌数占首位的秋田县曾发动一场减盐运动,结果死于胃癌的人减少二成以上。可见吃盐过量是患癌的一大原因。盐里并无致癌物质,但它容易破坏胃的粘膜,对致癌物质起帮助作用。此外,肾脏病和中风与食盐过量也有密切关系。

  易患感冒

  因为高浓度食盐能抑制呼吸道细胞的活性,抑制其抗病能力;同时还可减少唾液,使口腔内溶菌酶减少,增加病毒和病菌在上呼吸道感染的机会。

  加快骨钙丢失

  多吃盐易患骨质疏松症。动物实验表明,给小兔喂食高盐饲料12个月后,其骨密度降低50%。

  同时,方便面脂肪含量很高,但营养价值却比较低,其中还含有对人体非常不利的食用色素和防腐剂。虽然含量都在食品安全范围内,但还是不宜多吃。

  久久健康网小编温馨提示:吃之前最好用温水泡一泡,再倒出水。最好煮着吃,因为煮过的面条更容易吸收水分,有利于肠胃的消化。最好不要调料包,或者调料包的水另外放。

  (编辑:李珊珊)

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一名35岁男子玩手机玩得太过火竟退化成70岁老人!以后要小心了!

台湾台中市一名35岁的男子因躺床上玩手机时感到双手麻木无力,几天不见缓解,于是到医院求诊。诊断结果却让所有人都大吃一惊——因长期低头玩手机,这名男子的颈椎已退化到了70岁老头颈椎的程度!

35岁男子玩手机到双手酸麻颈椎变形长骨刺

据了解,这位35岁的男子是名工程师,不但白天经常低头玩手机,夜里更喜欢窝在床上玩,一玩就是几个小时。刚开始,这名男子发现玩手机时间长了会双手酸麻,但他以为只是肌肉酸了不以为意,直到后来发现不玩手机时,双手也会酸麻无力,才吓得到医院求诊。

这名男子的颈椎X光,其第4、5、6节的椎体变形,间隔变窄,还有明显的骨刺,已压迫到神经,看起来就像70多岁老人已经退化的颈椎。这与他经常长时间玩手机的习惯不无关系。

年轻人低头玩手机会加速颈椎的退化,从复健科的门诊观察,近几年来因姿势不良、长时间玩手机而造成颈椎伤害的患者越来越多,且不分年龄。所幸男子接受颈椎牵引、热疗、电疗等物理治疗,每周三次连续一个月后,病情逐渐缓解。

低头族颈椎易提早退化祸起颈椎第4、5、6节

低头玩手机因姿势不良和时间过长,将造成颈椎椎体压力的累积,如果经常又重复性地给予颈椎不当的压力,就会造成颈椎伤害,导致颈椎提早退化。

颈椎退化初期的症状主要有肩颈僵硬、肩痛等,较严重时会出现手麻、手无力感、胸闷、视力模糊等情形。

一般脊椎慢性退化病变都出现在颈椎第5、6、7节,低头族则在第4、5、6节。以前患者多是生产线的作业员,现在则大多是手机低头族,各个年龄段都会发生。尤其是经常躺卧在床上玩手机,颈椎弯曲角度更大,症状加速恶化,如不改善,甚至要开刀治疗。

玩手机每30分钟应休息颈痛2周应就医

此外,身体在受到损伤时都会发出警示,如低头玩手机到一定时间后,会感到肩颈酸硬,这就是警示。但长期玩手机成瘾,注意力往往都放在手机上,身体感到的不适感则会被忽略,由此埋下病根。

医生提醒大家,玩手机最好每30分钟休息一会儿,顺便做些颈椎的活动,以消减因低头对颈椎造成的压力;其次,不要躺卧著玩手机,这样不但会伤及颈椎,连腰椎也会受到伤害。

此外,如果发现自己颈部疼痛达2周左右,应当立即就医,查明病因,以免延误病情。

十节有图颈椎操大家一起来!

当下,无论你走在街头、还是在候车、候机、候船,还是乘坐在各种交通工具上,随时都可以看到“低头族”们埋头与手机“酣战”……

时间长了,颈椎病不期而至,所以,从现在起保护好自己的颈椎已迫在眉睫。这里,介绍一种颈椎操,希望你每天坚持10分钟。

这套颈椎操一共有十节,注意做动作时要慢慢来,不要用力过猛,不然会适得其反。

用左手掌来回摩擦颈部,口中默念8下后,开始捏后颈。然后换右手。有助于颈部放松。

头向左转90度,停留3秒,再向右转,停留3秒。做两个8拍。

把颈尽量向前伸,停留3秒,再向后仰,停留3秒。做两个8拍。

双手置两侧肩部,掌心向下,两臂先由后向前旋转20、30次,再由前向后旋转20-30次。

左手放在背后,右手手臂放在胸前,手掌立起向左平行推出。同时头部向右看。保持几秒钟。再换左右手。

左右,前后,360度旋转5次,再反方向旋转5次。

双手交叉紧贴颈后,用力顶头颈,头颈向后用力,互相抵抗5次。

双手上举过头,手指交叉,掌心向上。将头仰起看向手背。保持5秒。

眼球顺时针,逆时针转动。闭上眼睛,手掌搓热,附在眼皮上片刻。睁开眼睛看向远方,远方最好是有绿色的树木。

合谷穴在大拇指和食指中间的虎口处,把拇指和食指分开,用另一手的大拇指经常按摩该处。可以治疗牙疼,眼睛疲劳头痛,咽喉肿痛,腹痛等等病症,对身体有好处。

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震惊!男子连续8天吃了这个,血管竟然清出2瓶“黄油”!而这个你也在经常吃!

震惊!男子连续8天吃了这个,血管竟然清出2瓶“黄油”!而这个你也在经常吃!

鸡蛋有营养,可不是人人能吃,否则可能补出病来!最近一50出头的男子,在每天吃2个鸡蛋持续了8天后,突然出现剧烈腹痛。被送往南京军区福州总院急诊科救治后,被诊断患了“高脂血症胰腺炎”,从血管清出近2瓶“黄油”……

李先生今年50来岁,170cm的个头,比较胖。因为前段时间生了病,李先生觉得需要给身体补充营养,每天早上都吃两个鸡蛋。23日晚上10点多,准备睡觉的李先生腹部突然一阵剧痛,准备趟床上休息,不想腹部疼痛越发厉害,忍受不了的李先生连夜赶往医院急诊科。

“抽了血,胆固醇指标比正常多出十多倍,血静置后沉淀出厚厚的白色油脂。”值班医生程仁洪当即判断,李先生腹痛的症状为胰腺炎,诱发的原因是血液里血脂超标引起的。而随后在程医生的询问下,李先生才道出,自己原先体检时就被查出胆固醇高,但一直觉得没多严重。几天前自己生病后,觉得营养不够,决定稍微补下身体,每天早上吃两个鸡蛋,连续吃了8天,不想补出病了。

看上去太恶心了!

在经过血液过滤治疗,医生从李先生全身血管里清理出将近2瓶的“黄油”,而李先生体内的血脂和胆固醇指标才恢复正常。

医生介绍,李先生原本胆固醇就高,身体代谢不好。而连续8天每天两个蛋黄,使血液内的胆固醇和血脂水平急速上升,引起胰腺代谢障碍,最终出现高脂血症胰腺炎。

而近一个月,仅高脂血症胰腺炎的病人,南京军区福州总院急诊科就接诊了十多个,患者有个共同特征,体型胖,喜欢吃肉不爱运动。

55岁的杨先生也是其中一人。杨先生平常喜欢用猪油炒菜,而且喜欢吃肉,前几天,也突发腹痛被诊断出患了高脂血症。

医生提醒,身体胖,胆固醇高的人,平时不要多吃荤油,吃鸡蛋记得要去除蛋黄!

超可怕!男子吃完螃蟹肾衰竭!吃螃蟹的八个禁忌,你一定要知道!

湖北经视《经视直播》记者在医院里看到,朱先生的两只脚浮肿,像两个大馒头,一碰就疼痛难忍。据朱先生介绍,上周末他和朋友去梁子湖玩。恰逢吃螃蟹的黄金时期,味道鲜美价格还便宜。朱先生不顾自己有痛风的毛病,吃了个痛快。但回来第二天身体就出状况了。

经过诊断,医生发现朱先生不仅痛风发作,而且已经出现了肾功能衰竭的症状。

专家介绍,不少痛风患者都知道,虾蟹、海鲜和动物内脏都富含嘌呤,吃了以后会导致痛风发作。其实,食用富含嘌呤的食物后,更严重的后果是引起人体内尿酸浓度长期超高,诱发肾功能衰竭。

医生介绍,目前正好是螃蟹上市的季节,每个月,武汉市中心医院都会有十多位因为食用虾蟹导致肾功能衰竭的患者紧急入院。医生建议,有痛风病史的患者在体检时关注自己的尿酸外,也不要忽视检查自己的肾功能。 吃螃蟹八个禁忌不得不知

1) 蟹要蒸熟煮透,生蟹不要吃

河(湖)蟹以动物尸体或腐殖质为食,所以蟹的体表、鳃及胃肠道中布满了各类细菌和污泥。有些人因为未将蟹洗刷干净,蒸煮不透,或因生吃醉蟹或腌蟹,把蟹体内的病菌或寄生虫吃到肚子里,怎么会不生病呢?蒸熟煮透了再吃,就不会有这个问题了。

2) 蟹要吃鲜活的,死蟹不宜吃

河蟹死后的僵硬期和自溶期大大缩短,蟹体内的细菌会迅速繁殖并扩散到蟹肉中,使食者呕吐、腹痛、腹泻。新鲜活蟹的外壳呈青黑色,具有光泽,脐部饱满,腹部白洁。而垂死的蟹外壳呈黄色,蟹脚较软,翻正困难。

3) 要现蒸现吃,不要存放

若吃不完,剩下的一定要保存在干净、阴凉通风的地方,吃时必须回锅再煮熟蒸透。

4) 蟹不要乱嚼一气

吃蟹时,在开盖后要注意四个清除:清除蟹胃,就是蟹盖里三角形的骨质小包,先吃蟹盖部分,用小勺把中间的蟹胃部分舀出,轻轻将外面包裹着的蟹黄吮干净。注意,不要吮破中间那个呈三角锥状的蟹胃,内有污沙应将其丢弃;吃完蟹盖轮到蟹身,先用剪刀将多余的蟹脚、蟹嘴剪掉;用勺柄将蟹身中间一个呈六角形的片状物挑出来,那是蟹心部分应丢弃。还有蟹肠,即由蟹胃通到蟹脐的一条黑线;蟹鳃,即长在蟹腹部如眉毛状的两排软绵绵的东西,都应该清除掉。

5) 吃,不宜吃太多

蟹肉性寒,脾胃虚寒者尤应引起注意,以免引起腹痛腹泻。

6) 不要与茶水同食

吃蟹时和吃蟹后1小时内不要喝茶。因为开水会冲淡胃酸,茶会使蟹的某些成分凝固,不利于消化吸收,还可能引起腹痛、腹泻。

7) 不要和柿子一起吃

蟹肥的时候柿子也熟了,这两种东西应当注意不要同时吃。因为柿子中的鞣酸等成分会使蟹肉蛋白凝固,凝固物质长时间留在肠道内会发酵腐败,引起呕吐、腹痛、腹泻等反应,还可能引起结石症等。

8) 这几类病人不适合食用螃蟹

患有伤风、发热、胃痛以及腹泻的病人。慢性胃炎、十二指肠溃疡、胆囊炎、胆结石症、肝炎活动期的人。冠心病、高血压、动脉硬化、高血脂的人应少吃或不吃,因为蟹黄中胆固醇含量高。过敏体质的人。脾胃虚寒的人。

红辣椒对人体有着各种神奇的作用

  丰富的维生素C可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇。辣椒中的β-胡萝卜素含量为1390微克,是获得类胡萝卜素、叶黄素、玉米黄质和β-玉米黄质的最好来源之一,它们都是最有效的抗氧化剂之一,可以使呼吸道畅通,有预防风寒感冒的作用。

  一口咬下红辣椒的那种辛辣刺激感,会促使脑部分泌内啡呔,这种化学物质可以减轻疼痛并能产生轻微的快感。最近已经有人拿辣椒来治疗神经性头痛特别严重的头痛症状,效果非常好。

  辣椒不光对于伤风受寒的人很有用,对于调整血脂似乎也有帮助。国外研究指出,老鼠吃下富含辣椒的食物后,血液中的甘油三酯和低密度脂蛋白(俗称坏的胆固醇)都明显地减少了许多。辣椒含有一种特殊物质,能加速新陈代谢以达到燃烧体内脂肪的效果,从而起到减肥的作用。这种物质还可以促进荷尔蒙分泌,对皮肤有很好的美容保健作用。

  虽然辣椒中含有丰富的维生素C,但由于维生素C不耐热,易被破坏,在烹调中会有绝大部分的维生素C流入汤中或被破坏,在铜器中更是如此,所以烹调时要尽量避免使用铜质器具。

  尽管吃辣椒有很多好处,但是,食用辣椒应适量,鲜辣椒每次100克、干辣椒每次10克为宜。食用过量反而会危害人体健康。因为过多的辣椒素会剧烈地刺激胃肠黏膜,引起胃痛、腹泻并使肛门烧灼刺痛,诱发胃肠疾病,促使痔疮出血。

  饮食频道小编提醒:此外,患有火热病或阴虚火旺、高血压、肺结核、咽喉炎、食管炎、胃肠炎、胃溃疡以及痔疮等患者均应少吃或忌食辣椒。要了解更多的健康饮食知识,请关注久久健康网饮食频道。

(责任编辑:张蔚蔚)
 

日本男子吞食12.8公斤大汉堡曾是汉堡网

  报道称,该名日本男子名叫佐藤(Sato),他之前曾因吞食巨大汉堡而成为网络红人。此次面对着像黄色小山一样的巨大汉堡,佐藤刚开始吃的时候还很开心,后来就成了对意志的考验。

  佐藤这样的疯狂行为并非第一次,他曾吞下一个用1050片培根做过一个超大汉堡。佐藤啃食超大培根汉堡的视频在网络赢得超过130万点击。最新尝试奶酪汉堡的视频在上传到网络48小时内,已经赢得20万点击。

  在一家日本网站工作的佐藤的同事称:“他就像我们的豚鼠,当我们有什么疯狂的想法时,我们首先想到的是要不要让佐藤去尝试一下。”那么汉堡吃多对身体有害吗?

  汉堡包、炸薯条、炸鸡、许多人爱吃 “ 洋快餐 ” ,但是 “ 洋快餐 ” 却对身体健康有五种危害。

  “洋快餐”是“能量炸弹”

  “ 洋快餐 ” 的最大缺点是肉量多,蔬菜太少。汉堡包中夹了一大块肉饼,却只有一片生菜叶和薄薄的一片西红柿。 “ 洋快餐 ” 的饮料中含大量糖分,油炸马铃薯制成的 “ 炸薯条 ” ,大人增加了热量,不仅破坏了维生素,还含有毒性物质丙烯酰胺。

  美国有关研究表明 , 汉堡包、炸薯条、炸土豆片等 “ 洋快餐 ” 可引起进食者内分泌系统变化,使人难以控制进食量。长期食用 “ 洋快餐 ” 的人,随着体重增加,机体对激素 —— 瘦素的抵抗增强。而正是瘦素可以对大脑发出信号,来协调人的饮食行为。食用 “ 洋快餐 ” 后,对瘦素的抵抗使人难以节制饮食。这一研究结果表明:食用 “ 洋快餐 ” 导致的发胖,不能简单地归结为肥胖者没有自我控制能力,而是 “ 洋快餐 ” 具有一定的成瘾性

  吃奶酪对身体有什么好处?

  1. 奶制品是食物补钙的最佳选择,奶酪正是含钙最多的奶制品,而且这些钙很容易吸收;

  2. 奶酪能增进人体低抗疾病的能力,促进代谢,增强活力,保护眼睛健康并保持肌肤健美;

  3. 奶酪是的乳酸菌及其代谢产物对人体有一定的保健作用,有利于维持人体肠道内正常菌群的稳定和平衡,防治便秘和腹泻;

  4. 奶酪中的脂肪和热能都比较多,但是其胆固醇含量却比较低,对心血管健康也有有利的一面;

  5. 英国牙科医生认为,人们在吃饭时吃一些奶酪,有助于防止龋齿,吃含有奶酪的食物能大大增加牙齿表层的含钙量,从而起以抑制龋齿发生的作用。

  需要或适合人群: 一般人群均可食用对于孕妇、中老年人及成长发育旺盛的青少年儿童来说,奶酪是最好的补钙食品之一。

  过量食用奶酪危害大

  面包、蛋糕、威化饼干、比萨、巧克力……生产加工这些零食使用的植物奶油中大都含有反式脂肪酸,如果没有反式脂肪酸中的人造黄油帮忙,蛋挞口感会大打折扣,薯条也不会那么酥脆。但是,其一旦放过量,又会化身甜蜜陷阱——扰乱人体正常代谢,如果不加以控制,危害甚至超过三聚氰胺。

  所有奶酪均含反式脂肪酸

  香甜松软、外皮酥脆的菠萝包非常受老广的喜爱。它能如此松甜,全归功于大量黄油。不光是菠萝包、牛角包,几乎每种面包都需要使用黄油。而这些蕴藏丰富人造黄油的面包,只要两三个下肚,你已经超标摄入反式脂肪酸。

  相关部门曾对2005年到2009年国内市场上的52个食品品牌、167种加工食品中的反式脂肪酸进行测定。抽检结果发现,87%的样品含有反式脂肪酸,包括所有的奶酪制品、95%的“洋快餐”(汉堡、蛋挞、奶昔、炸薯条等)、蛋糕、面包、油炸薯条类小吃等;约90%的冰淇淋、80%的人造奶油以及71%的饼干中,均检出含有反式脂肪酸。

  反式脂肪酸是一种不饱和脂肪酸,由于口感不错且易于长期保存等特点,反式脂肪酸受到现代食品工业的青睐,被大量运用于袋装食品或煎炸食品中。

  通常来说,越是精加工的食物,反式脂肪酸含量越高,但凡在食品中添加反式脂肪酸后,食物会变得更加松脆可口。所以日常饮食中,精食和粗粮应合理搭配,在‘光顾’包装食品的同时最好能多吃新鲜食物,这样才能防止过多摄入反式脂肪酸。

  过量摄入或诱发多种疾病

  近年来,国际学术界屡屡出现了对反式脂肪酸安全性的质疑。国外研究证实,经常摄入占总热量5%的氢化油,即每天摄入10~15克(相当于100克奶油蛋糕或50克桃酥)的反式脂肪酸,就会对健康产生一定的危害。

  对此,一旦过量摄入反式脂肪酸,将会使得心脑血管疾病的发病风险增大。此外,它还可能导致糖尿病、冠心病等“代谢综合征”。相对于单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,反式脂肪酸和饱和脂肪酸的副作用更大。天然脂肪在被人体吸收后一周就能顺利排出体外,而反式脂肪酸则需要数周才能被分解代谢。反式脂肪酸在人体内逗留时间越长,变肥胖的可能性就越大,这就是为什么如果陡然改变饮食习惯,天天吃西式快餐,很可能短短几个月能发福明显的原因。

  但与此同时,专家也指出,反式脂肪酸并非砒霜毒药,与三聚氰胺、苏丹红等有害添加剂有本质区别,它只是一种普通的“摄入过量有害”的营养素,只要摄入不过量,问题并不大。

  反式脂肪酸摄入“国标”亟待出台

  专家认为,要求立法并非要禁止使用反式脂肪酸,而是限制或标明反式脂肪酸的含量。目前我国已通过相关研究课题,即将起草限制食品中反式脂肪酸含量的国家标准。而食品标签上关于反式脂肪酸含量的标识问题也在进一步商讨之中。

  “反式脂肪酸‘国标’的出台,有利于培养消费者选择反式脂肪酸含量较低食物的良好意识,还能促使生产企业严把质量关,在生产过程中控制反式脂肪酸含量。

  饮食频道小编提醒:总之,健康才是我们饮食的最大目标,不管是目的是什么。我们要在摄取食物营养的同时更要注重健康营养的吸取。要了解更多的健康饮食知识,请关注久久健康网饮食频道。

(责任编辑:张蔚蔚)
 

营养保健饮食辣椒有哪些健身的功效

  吃辣椒身材更苗条。《英国营养学杂志》的一项研究发现,吃饭时加两勺干辣椒粉的女性,比那些不吃辣椒的女性,吸收的热量和脂肪量都要少得多。如果你不能吃辣的,可以试着从早餐开始吃一点点辣椒酱。

  吃辣椒能强健肌肉。美国南卡罗来纳大学的研究者们认为,辣椒中的姜黄色素能帮助肌肉在大量运动后恢复正常。因此,在进行大量运动前可以吃些辣椒。如果你不习惯吃辣,可以试着把辣椒掺在面包里。

  吃辣椒让思维敏捷。美国加州大学的一项研究发现,辣椒中的姜黄色素还能帮助大脑进行“大扫除”,从而有效防止老年痴呆的发生。为了身体健康,做饭时在米饭或豆制品上洒点辣椒粉或咖喱粉吧。

  吃辣椒使人心情愉快。美国纽约大学的科学家们认为,辣椒素能激发人口腔内的“疼痛感受器”,继而向大脑发出一种信号,使大脑分泌出一种让人感觉良好的化学物质。这种物质不仅能缓和辣味带给人的刺激,而且能有效改善人的情绪,使人心情愉悦。

  久久健康网小编提醒:如果你想让自己心情好一些,不妨试着在沙拉或汤里加点辣椒吧,看看能不能收到意外的效果。要了解更多的健康饮食知识,请关注久久健康网饮食频道。

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饮食十大网络博彩大平台夏季食欲好辣椒可帮忙

  夏季人们容易皮肤干燥。除了多吃雪耳、无花果、百合滋阴润肺外,还要多喝水。建议早上一起来就喝一杯水,上午10点左右喝一点水,饭后隔半个小时就喝一小杯水,午睡时也可以喝水。干燥的气候人们容易食欲不振,吃了多喝水,而应注意健脾开胃,不妨试试辣椒。

  姜、蒜、辣椒可开胃

  很多人夏天不愿意吃辣,怕上火。其实,夏天人的心火较旺,胃属苦,此时不宜吃太多苦味的东西,但可以适当吃一些辛辣味比较重的食物来开胃。“比如说做菜放一些生姜、蒜和辣椒来调味,但不是指多吃川菜、火锅。”她说,做菜时可多选择性凉的食物如冬瓜、黄瓜、丝瓜。

  如果胃口不好,不妨多喝粥。一是煲薏米粥,夏天易脾虚,健脾是永恒的主题。有些人出现湿热症状。薏米可以抗癌、美白、祛湿、健脾。二是煲淮山粥,淮山可健脾。三是荷叶煲粥。一大张的荷叶剪成小碎片煲粥,可清热解毒、利尿、消肿,并起到减肥的效果。

  夏天对虚寒胃痛者是一个难熬的季节。想吃雪糕,怕肠胃受不了,有时选择水果不慎,也会闹肚子。郭丽娜建议,虚寒胃痛者不要吃冷冻食品,西瓜、雪梨、柚子、猕猴桃、香蕉也要少吃。蔬菜、水果可选择白瓜、菜心等比较温和的。如果胃寒、胃酸分泌正常,可以饮鸡汤、肉汤促进胃酸分泌,如果有泛酸的症状,则应少吃,可以喝牛奶。

  如果是热性的体质,则不能吃樱桃、榴莲,比如说栗子、石榴、龙眼、荔枝,可以吃香蕉、猕猴桃。如果分不清自己体质是热性还是寒性,吃苹果准没事。

  养生当饮六种茶

  中国人爱喝茶养生,夏季不妨喝六种茶。

  一是菊花茶。菊花偏凉,又可明目,适合虚火、体质偏热的人以及办公室一族、经常接触电脑的人或者容易眼睛疲劳者。

  二是藿香茶,可解暑。郭丽娜说,特别是需要在室外高温下工作的人,出汗多、易中暑,建议白天用藿香泡茶喝。

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吃红辣椒可有效改善心脏功能

  辣椒是我们生活中必不可少的食物之一,它有很高的食疗功效。据美国的帕克戴维斯药厂的制药师斯维科尔发明了一种测定辣度的方法,即通过测定辣椒中辣椒素含量,将辣的程度分为0~30万单位不等,这种方法一直沿用至今。没有辣味的西班牙甜辣椒辣度为0单位,墨西哥的哈巴涅拉辣椒辣度最高,为30万单位。

  从颜色上看,辣的程度与辣椒的颜色有一定关系,一般红色辣椒要比绿的辣,绿的则比紫色、黄色、黑色辣椒辣,这是因为辣椒在成熟时都会变成红色,辣味最强,黄色、紫色辣椒等大多为甜椒。

  目前世界上辣椒之种类颇多,吃辣的体会也各有不同。对不吃辣者而言,不管是不怕辣、辣不怕还是怕不辣者,这些嗜辣者总让人难以理解:难道吃辣能上瘾?下面,来看看辣瘾由来。

  辣椒对身体的影响

  当辣椒的辣味刺激舌头、嘴的神经末梢,大脑会立即命令全身“戒备”:心跳加速、唾液或汗液分泌增加、肠胃加倍“工作”,同时释放出内啡肽。若再吃一口,脑部又会以为有痛苦袭来,释放出更多的内啡呔。持续不断释放出的内啡呔,会使人感到轻松兴奋,产生吃辣后的“快感”。吃辣椒上瘾的另一个因素是辣椒素的作用。当味觉感觉细胞接触到辣椒素后会更敏感,从而感觉食物的美味。

  在人们吃辣椒时,只要不将口腔辣伤,味觉反而敏感了。此外,在食用辣椒时,口腔内的唾液、胃液分泌增多,胃肠蠕动加速,人在吃饭不香、饭量减少时,就产生吃辣椒的念头。事实上,不管吃辣成瘾与否,适量吃辣椒对人体有一定的食疗作用。

  一、健胃、助消化

  如前所述,辣椒对口腔及胃肠有刺激作用,能增强肠胃蠕动,促进消化液分泌,改善食欲,并能抑制肠内异常发酵。我国一些医学、营养专家对湘、川等省进行调查,发现这些普遍喜食辣椒的省区,胃溃疡的发病率远低于其他省区。这是由于辣椒能刺激人体前列腺素E2的释放,有利于促进胃黏膜的再生,维持胃肠细胞功能,防治胃溃疡。

  二、预防胆结石

  常吃青椒能预防胆结石。青椒含有丰富的维生素,尤其是维生素C,可使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,从而预防胆结石,已患胆结石者多吃富含维生素C的青椒,对缓解病情有一定作用。

  三、改善心脏功能

  以辣椒为主要原料,配以大蒜、山楂的提取物及维生素E,制成“保健品”,食用后能改善心脏功能,促进血液循环。此外,常食辣椒可降低血脂,减少血栓形成,对心血管系统疾病有一定预防作用。

  四、降血糖

  牙买加的科学家通过实验证明,辣椒素能显著降低血糖水平。

  五、缓解皮肤疼痛

  研究发现,辣椒素能缓解诸多疾病引起的皮肤疼痛。

  六、辣椒有减肥作用

  辣椒含有一种成分,能有效地燃烧体内的脂肪,促进新陈代谢,从而达到减肥的效果。在日本市场上,已有多种适合女性食用的辣椒制品。

  久久健康网小编提醒:健康的饮食才是我们身体健康的重要保证,健康的饮食习惯也需要我们日积月累的养成。要牢记饮食健康是我们身体健康的重要环节。要了解更多的健康饮食知识,请关注久久健康网饮食频道。

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饮食十大网络博彩大平台吃辣椒的好处都有哪些

  辣椒是我们时候中做菜的一种必备材料,很多人对辣椒特别钟爱,有的甚至到了无辣不欢的地步,没有点儿辣的刺激就吃不下去饭。那么,人们不禁要问了:吃辣椒的好处都有哪些呢?你一点儿也不用急,健康饮食的小编为你来解决这些问题。

  每百克辣椒维生素C含量高达198毫克,居蔬菜之首位,堪称Vc之王。它的维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富。对于吃辣椒的好处,健康养生专家认为,辣椒能缓解胸腹冷痛,制止痢疾,杀抑胃腹内寄生虫,控制心脏病及冠状动脉硬化;还能刺激口腔粘膜,引起胃的蠕动,促进唾液分泌,增强食欲,促进消化。

  健康饮食小常识指出,辣味品因其具有杀菌、防腐、调味、营养、驱寒等功能,为人类防病、治病、改良基因、促进人类进化起到了积极作用。因此,在你的日常菜谱中加入一点辣椒,对身体的健康大有益处。 辣椒瘦身妙法:辣椒,让人无法拒绝的理由是:燃烧脂肪,降脂减肥,修身塑体。

  辣椒燃烧脂肪的关键在于辣椒碱,只须吃上一两勺,它的刺激口味即刻会向脑神经发出“足够”讯号,导致食欲大减。同时辣椒碱的另一大作用是刺激体内生热系统,加快新陈代谢。快速的生热系统能提升机体工作效率,像快速运转的机器能消耗大量碳氢燃料。这个养生小常识是不是挺有用的呢?

  进食一餐辣味之后,可以消耗大于25%的卡路里。而当辣在腹中燃烧时,喝上一杯富含咖啡因的红茶,效果则更明显。辣椒还能促进体内生产两种酶,在燃烧脂肪的过程中它们能一边“说服”脂肪细胞卸载,一边阻止脂肪过量堆积。这个减肥小偏方无需任何饮食规则做伴,因为辣椒碱刺激了内啡肽和血清素的生产,同时还会让你拥有一份好心情。

  在日常的饮食中,如果想大快朵颐而不担心身材,该怎么做?你需要第一道就吃辣菜,这是为了接下来更好地消耗热量。养生小妙招提示:如果要控制食欲,则千万记住蛋白质丰富的食物容易增加胃口,所以应该在菜里多放葱和洋葱。不要使用包装好的调料,因为他们都是辣椒碱的替代品,不起作用。最后,当做好一道辣味菜后应盛放两个小时,辣椒碱会自动升温。

  吃辣椒的好处虽然很多,可是有人怕辣怎么办?健康生活小常识给我们提供了好的食用方法:辣是由辣椒碱引起的,它刺激了神经末梢疼痛的感觉。要让你的嘴巴不怕辣,有个好办法,那就是规则地食用辣椒,让它一点一点适应,而大脑的疼痛感也会慢慢麻木。

  生活小常识建议:吃辣新手一开始每天尝试着中、晚饭两餐各一小口,然后喝一点牛奶或酸奶,因为牛奶中的蛋白质能缓和辣椒碱的味觉刺激和引起的胃酸。另外还可以在含有辣椒粉的调料中慢慢去适应辣,再逐步扩大自己对辣椒的承受程度。

  吃青椒最为理想,它富含维生素而辣椒碱则相对较少,青椒口感好又能避免胃酸。夏天如何祛湿? 适量吃辣椒是个好方法。在食辣的同时,一定要吃早餐:唤醒体内新陈代谢系统,并防止一会儿之后饥饿感侵扰;选择低脂牛奶,它能让你即刻有饱的感觉;不要经常在早上吃奶油蛋糕,相反我们可以吃一点小辣椒片;一天中吃四次四季养生的水果,以补充维生素和丰富的纤维质。

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解疑吃多辣椒容易导致肠胃问题?

  提到能吃辣的地区,我们自然会想到四川、湖南等地,的确,川菜、湘菜已经在全世界各处扎根,吸引了一大批从小不能吃辣,但却又追求劲辣刺激的食客。然而有些人却发现,虽然吃辣椒很爽,但吃完之后,却面临腹泻、肛门烧灼感等问题,着实很不爽。下面我们就来看看为什么辣椒吃多了会带来身体的一系列异常反应。

  神奇的辣椒素

  辣椒为什么会带来“辣”和“爽”的感觉呢?这还要拜辣椒素所赐。辣椒素是一种含有香草酰胺的生物碱,能够与感觉神经元的香草素受体亚型1(vanilloid receptor subtype1, VR1)结合。由于VR1受体激活后所传递的是灼热感(它在受到热刺激时也会被激活),所以吃辣椒的时候,感受到的是一种烧灼的感觉[1]。这种灼热的感觉会让大脑产生一种机体受伤的错误概念,并开始释放人体自身的止痛物质——内啡肽,所以可以让人有一种欣快的感觉,越吃越爽,越吃越想吃。

  辣椒素在嘴里能够带来爽辣的感觉,但是到了肠胃里面,可就不是这么回事儿了。

  悲剧的肠细胞

  很多人在吃辣椒的爽快劲儿过去之后,就会觉得肚子里有些不对付,很快肚子就会边疼边叫,然后跑道厕所去“一泻千里”。吃辣椒引起腹泻的原因到目前为止还没有明确的说法,但是结肠细胞受到辣椒素的刺激,从而导致肠胃运动功能紊乱可能是原因之一。

  结肠细胞也存在辣椒素受体,结肠细胞的辣椒素受体的激活会引起结肠运动的紊乱[2]。结肠的作用是把尚未成型的粪便缓缓地推到肛门,并在这个过程中吸收当中的水分,使大便成形。辣椒素受体的过度激活,会使得结肠的运动变快、变得不规律,导致肠管没有足够的时间吸收水分,最终使得粪便不能成形,自然就出现了稀便,也就是拉肚子。

  火爆的辣菊花

  吃了这么多含有辣椒素的食物,辣椒素势必会随着食物经过漫长的肠道,随着粪便来到肛门,经历过一次排便,一些人会感觉肛门热辣辣的,似乎被火烧过一样,还有些隐隐的疼痛。

  这很容易解释,因为辣椒素受体向大脑传递的主要是一种被烧灼的感觉,所以肛门上的辣椒素受体被激活的时候,大脑所感知到的也是肛门被火烧火燎的感觉。这种感觉,大多数人都有,但也不用担心,因为肛门并没有被火烧,也没有受伤,等到辣椒素的刺激慢慢地消失,这种感觉自然也就不存在了。

  当然,如果你持续地每天大吃辣椒的话,成年累月地被“烧菊花”也并非不可能。

  也许有人会问,为什么别人吃了辣椒就没事儿,可是自己吃了就又腹泻又肛门灼烧呢?我想,这大概和每个人辣椒素受体表达的差异有关——生活在湖南、四川等地的人,由于饮食习惯的原因,也许辣椒素受体的表达会少一些,这可能是他们天生不怕辣的原因之一。当然这只是我的一个推理,哪位同学要是有时间和心情,可以做个调查,彻底解开这个谜题。

  久久健康网小编提醒:为了养成健康的饮食习惯,我们需要在生活中做到方方面面。祸从口出,病从口入,为了远离疾病,为了健康的身体,我们要时刻注意如何健康的饮食。要了解更多的健康饮食知识,请关注久久健康网饮食频道。

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饮食十大网络博彩大平台八大人群要慎吃辣椒

  辣椒是中国饮食烹饪中不可缺少的一种材料。更是我国四川、重庆、湖南等地的最爱,在人们吃辣椒时,只要不将口腔辣伤,味觉反而敏感了。此外,在食用辣椒时,口腔内的唾液、胃液分泌增多,胃肠蠕动加速,人在吃饭不香、饭量减少时,就产生吃辣椒的念头。事实上,不管吃辣成瘾与否,适量吃辣椒对人体有一定的食疗作用,辣椒对口腔及胃肠有刺激作用,能增强肠胃蠕动,促进消化液分泌,改善食欲,并能抑制肠内异常发酵。常吃青椒还能预防胆结石。辣椒虽然好,但也不是人人都适合,对于八大人群要慎吃辣椒,因为辣椒会加重病情。

  肾病患者

  辣椒素是通过肾脏排泄,有损肾实质细胞,严重可引起肾功能改变,甚至出现肾功能衰竭。

  服用中药者

  食用辣椒素会影响中药疗效,因此服用中药的同时,应禁食辛辣食物。

  慢性胆囊炎、胆石症、胰腺炎患者

  由于辣椒素的刺激,引起胃酸分泌增加,胃酸多了可引起胆囊收缩,胆道口括约肌痉挛,造成胆汁排出困难,从而诱发胆囊炎、胆绞痛及胰腺炎。

  心脑血管疾病患者

  因辣椒素使循环血量剧增,心跳加快,心动过速,短期内大量服用,可致急性心力衰竭甚至猝死。

  痔疮患者

  由于辣椒素的刺激,痔静脉充血水肿,进一步加重痔疮,甚至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重便秘,使痔疮变重。

  红眼病、角膜炎患者

  吃辣椒容易上火,从而加重病情。

  由于辣椒素的刺激,黏膜充血水肿、糜烂,胃肠蠕动剧增,从而引起腹痛、腹泻等,亦影响消化功能的恢复。

  孕产妇

  这类人群食用辣椒,会出现口舌生疮、大便干燥等上火症状,也可因哺乳婴儿使之患病。

  甲亢患者

  因本身就心率快,食用后更加快心跳,病状更明显了。

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中医提醒哪些人最不适宜吃辣椒

  辣椒是不少人的最爱,那种又香又辣的味道叫人吃了超级爽快,但中医专家提醒:8类人不宜吃辣椒!

  肾病患者: 辣椒素是通过肾脏排泄的,有损肾实质细胞,严重时可引起肾功能改变,甚至出现肾功能衰竭。

  服用中药者: 食用辣椒素会影响中药疗效,因此服用中药的同时,应禁食辛辣食物。

  慢性胆囊炎、胆石症、胰腺炎患者: 由于辣椒素的刺激,引起胃酸分泌增加,胃酸多了可引起胆囊收缩,胆道口括约肌痉挛,造成胆汁排出困难,从而诱发胆囊炎、胆绞痛及胰腺炎。

  心脑血管疾病患者: 因辣椒素使循环血量剧增,心跳加快,心动过速,短期内大量服用,可致急性心力衰竭甚至猝死。

  痔疮患者: 由于辣椒素的刺激,痔静脉充血水肿,进一步加重痔疮,甚至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重便秘,使痔疮变重。

  红眼病、角膜炎患者: 吃辣椒容易上火,从而加重病情。

  孕产妇: 这类人群食用辣椒,会出现口舌生疮、大便干燥等上火症状,也可因哺乳婴儿使之患病。

  甲亢患者: 因本身就心率快,食用辣椒后更会加快心跳,症状更明显了。

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专家提醒哪些人群最不宜吃辣椒

  辣椒是不少人的饮食最爱,辣椒那种又香又辣的味道叫人吃了超级爽快,中医提醒,9大人群不能吃辣椒!

  肾病患者

  辣椒素是通过肾脏排泄,有损肾实质细胞,严重可引起肾功能改变,甚至出现肾功能衰竭。

  服用中药者

  食用辣椒素会影响中药疗效,因此服用中药的同时,应禁食辛辣食物。

  慢性胆囊炎、胆石症、胰腺炎患者

  由于辣椒素的刺激,引起胃酸分泌增加,胃酸多了可引起胆囊收缩,胆道口括约肌痉挛,造成胆汁排出困难,从而诱发胆囊炎、胆绞痛及胰腺炎。

  心脑血管疾病患者

  因辣椒素使循环血量剧增,心跳加快,心动过速,短期内大量服用,可致急性心力衰竭甚至猝死。

  痔疮患者

  由于辣椒素的刺激,痔静脉充血水肿,进一步加重痔疮,甚至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重便秘,使痔疮变重。

  红眼病、角膜炎患者

  吃辣椒容易上火,从而加重病情。

  由于辣椒素的刺激,黏膜充血水肿、糜烂,胃肠蠕动剧增,从而引起腹痛、腹泻等,亦影响消化功能的恢复。

  孕产妇

  这类人群食用辣椒,会出现口舌生疮、大便干燥等上火症状,也可因哺乳婴儿使之患病。

  甲亢患者

  因本身就心率快,食用后更加快心跳,病状更明显了。

  由上可见,有些人是不能吃辣椒的,否则会引起疾病危害,要注意,9大人群不能吃辣椒!

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辣椒最不宜哪些人长期食用?

  辣椒富含维生素C,居蔬菜之首位,吃辣可以增强食欲,促进消化。在日常菜谱中加入一点辣椒,对身体的健康大有益处。但是,你如果出现下面十一种情况,请不要碰辣椒,以防惹“火”上身。

  一,患有心脑血管疾病、高血压病不宜吃辣椒,慢性气管炎、肺心病、肺结核病病人也不例外。因辣椒素使循环血量剧增,心跳加快,心动过速,短期内大量服用,可致急性心力衰竭、心脏猝死,即使没发生意外,也会妨碍原有的心脑血管病及肺内病变的康复。 二,患有慢性胃炎、胃溃疡、食管炎的病人,由于辣椒素的刺激,粘膜充血水肿、糜烂,胃肠蠕动剧增,而引起腹痛、腹泻等,亦影响消化功能的恢复。

  三,患慢性胆囊炎、胆石症、慢性胰腺炎的病人,由于辣椒素的刺激,引起胃酸分泌增加,胃酸多了可引起胆囊收缩,胆道口括约肌痉挛,造成胆汁排出困难,从而诱发胆囊炎、胆绞痛及胰腺炎。

  四,患有痔疮的病人,由于辣椒素的刺激,痔静脉充血水肿,可以加重痔疮,甚至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重便秘,使痔疮变重。

  五,患红眼病、角膜炎的病人忌食辣椒,从中医角度讲易上火而加重病情。

  六,产妇、孕妇不宜食用辣椒,不仅可出现口舌生疮,大便干燥,也可因哺乳婴儿使之患病。

  七,肾病患者不宜食用辣椒,因辣椒素是通过肾脏排泄,有损肾实质细胞,严重的可引起肾功能改变,甚至出现肾功能衰竭。

  八,甲亢患者不宜食用,因本身就心率快,食用后更加快心跳,病状更明显了。

  九,皮炎和一些皮肤病患者不宜食用,因食后常加重病情。

  十,瘦人不宜吃辣椒,因瘦人常有咽干、口苦、烦燥易怒,如果食用辣椒,不仅加重上述症状,而且易导致出血、过敏和炎症,严重时会发生疮痈感染等。

  十一,正在服用中药治疗疾病的患者也在禁忌之列,因食用辣椒素会影响疗效。

  即使是正常人也不宜长期食用辣椒。据有关资料显示,在食管癌、胃癌患者中,长期食用辣椒的人,占有相当大的比例。综上所述,辣食虽美味,也当适可而止。

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